Attività e Benessere – Il Sentiero della Quercia

L’associazione Il Sentiero della Quercia nasce come un grande “cappello” e punto di riferimento sul territorio per promuovere il benessere, l’educazione e la crescita personale a 360 gradi.

Crediamo in una comunità viva e intergenerazionale, dove ogni persona – dal neonato all’anziano – possa trovare uno spazio di accoglienza, espressione e cura di sé. Per questo motivo, oltre al nostro progetto di istruzione parentale, proponiamo una fitta rete di eventi, laboratori e serate pensate per le diverse fasi della vita.

1 Bambini e Neonati

Crescere in Armonia

Uno spazio protetto e stimolante per i più piccoli, dove esplorare i sensi, la creatività e la bellezza della condivisione in un ambiente familiare.

Musica in Culla e Musica Gioco

Percorsi dedicati ai primissimi anni di vita per scoprire il mondo attraverso i suoni, il ritmo e la voce.
Laboratori Artistico-Espressivi

Spazi di manipolazione e pittura per dare libero sfogo alla creatività innata dei bambini.
Laboratori di Cucina per Bambini

Per toccare con mano gli ingredienti, imparare l’autonomia e divertirsi insieme pasticciando con ingredienti sani.

2 Ragazzi e Adolescenti

Spazi di Espressione e Socialità

Luoghi di aggregazione sani e stimolanti dedicati ai preadolescenti e agli adolescenti, pensati per coltivare passioni e fare gruppo.

Corsi di Chitarra

Per ragazzi e adolescenti che vogliono avvicinarsi alla musica in modo dinamico e condiviso.
Socialità e Tempo Libero

Serate a tema dedicate alla Cucina internazionale, serate di Self-Care e Trucco, corsi di Chitarra e pomeriggi/serate dedicati ai Giochi di Carte (pensati anche per la terza età, per il piacere di stare insieme e fare comunità).
Giochi da Tavolo e di Ruolo

Serate di aggregazione per allenare la mente, la strategia, la cooperazione e vivere una socialità sana e divertente fuori dagli schermi.

3 Adulti e Terza Età

Nutrimento, Condivisione e Cura di Sé

Percorsi e serate pensati per staccare dal ritmo frenetico quotidiano, ritrovare l’equilibrio interiore, imparare cose nuove e socializzare.

Pratiche di Consapevolezza

Corsi di Yoga, Meditazione e percorsi di rilassamento profondo.
Suoni e Vibrazioni

Serate speciali di benessere con Bagno di Gong e Campane Monocorda per ritrovare l’armonia profonda.
Trattamenti e Salute

Incontri informativi sulla Nutrizione e percorsi dedicati alla Riflessologia plantare e della mano.
Socialità e Tempo Libero

Serate a tema dedicate alla Cucina, serate di Self-Care e Trucco, corsi di Chitarra per adulti e pomeriggi/serate dedicati ai Giochi di Carte (pensati anche per la terza età, per il piacere di stare insieme e fare comunità).
Inglese Dinamico ed Esperienziale

Imparare la lingua attraverso il gioco, il dialogo e attività pratiche, senza lo stress delle lezioni tradizionali.